Liste des formations

Je me connais, je te comprends, j évolue

J'APPRENDRAI À 

  •  mieux comprendre mon fonctionnement relationnel, l’impact que j’ai sur les autres et comment revisiter mon projet de vie.

TEMPS FORTS

  • le temps de vivre et de prendre du recul,
  • la richesse des échanges.

OUTILS

outil HERRMANN, plan d’action, le jeu de la croisière.

DURÉE : 3 journées (séminaire résidentiel)

DATES : consulter la rubrique sessions de formation

PRÉ-REQUIS : Aucun pré-requis n'est nécessaire pour s'inscrire et participer à cette formation

ANIMATEURS : 

Gilles LEFEVBRE, superviseur et accompagnateur de groupe, formateur professionnel depuis 2001

Frédéric ZIMMER, coach diplômé et certifié, formateur professionnel depuis 25 ans, médiateur

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

Séminaire résidentiel de 3 jours avec participation financière, voir conditions générales au dos du bulletin d'inscription

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Google Drive, la plate-forme de travail collaboratif

OBJECTIFS

  • Travailler en collaboratif
  • Centraliser et mutualiser les données

DÉROULEMENT

  • Interface de Google Drive
  • Les bonnes pratiques de rangement
  • Le partage de fichiers
  • L'historique d'activité/modification des fichiers
  • L'application de synchronisation

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation avec debriefing
  • Exercices pratiques
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

DATES : prochainement

PRÉ-REQUIS : posséder un compte Google

ANIMATEUR : Romuald MAGRON, accompagnateur dans les nouvelles technologies

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Word : Perfectionnement (Niv.2)

OBJECTIFS

  • Utiliser les fonctionnalités avancées de Word
  • Réaliser un publipostage

DÉROULEMENT

Mise en forme :

  • les listes à puces, numérotées, à niveaux
  • les taquets de tabulation
  • la coupure des mots

Mise en page :

  • les sauts de pages
  • les colonnes et sections
  • les en-têtes et pieds de page
  • les commentaires

Objets :

  • Insérer un tableau Excel vierge
  • Insérer une image

Publipostage :

  • Editer une lettre type
  • Envoyer en masse un courrier
  • Générer des étiquettes

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

1ÈRE DATE : consulter la rubrique sessions de formation

PRÉ-REQUIS : posséder le niveau équivalent à la fin du stage Word et Excel - Débutant

ANIMATRICE : Valérie BELUCHE, formatrice dans le domaine informatique depuis 1999

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Excel Perfectionnement : Calcul

OBJECTIFS

  • Utiliser les formules de calcul dans Excel

TEMPS FORTS

  • Réalisation de tableaux avec des formules
  • Repérage des chiffres importants automatiquement

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation avec debriefing
  • Exercices pratiques
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

1ÈRE DATE : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : posséder le niveau équivalent à la fin du stage Word et Excel - Débutant

ANIMATRICE : Valérie BELUCHE, formatrice dans le domaine informatique depuis 1999

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

 

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Excel Perfectionnement : bases de données

OBJECTIFS

  • Gérer ses bases de données

TEMPS FORTS

  • Recherche et filtre d'une donnée
  • Validation de la saisie
  • Suppression des doublons

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

1ÈRE DATE : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : posséder le niveau équivalent à la fin du stage Excel : Perfectionnement Niv1

ANIMATRICE : Valérie BELUCHE, formatrice dans le domaine informatique depuis 1999

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

 

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Développer la confiance en soi pour réussir son tournant professionnel

OBJECTIFS

Etre capable de prendre conscience de ses atouts pour réussir son projet professionnel

  • Etre capable de définir ses priorités
  • Etre capable de se fixer des objectifs atteignables, d’oser des challenges réalistes et d’avancer par étapes
  • Etre capable de dépasser ses freins pour rentrer dans l’action avec dynamisme, positiver, aller de l’avant
  • Disposer d’outils pour se faire confiance dans ses missions au quotidien
  • Etre capable d’envisager avec succès des situations difficiles ou inhabituelles, de faire face aux échecs et savoir rebondir
  • Savoir se renforcer dans sa relation aux autres, prendre du recul face aux critiques, faire du travail collaboratif un véritable moteur de sa vie professionnel

DÉROULEMENT

  • L’acceptation de son potentiel (3 dimensions à aborder : chaque individu à des savoirs / connaissances, des capacités et des compétences)
  • Représentation de son projet professionnel à Court ou moyen terme
  • Qu’est-ce qu’un objectif ?
  • Expression des objectifs prioritaires
  • Challenge marshmallow
  • Savoir mobiliser sa confiance en soi en mettant en évidence tous ses atouts
  • Identification des freins et obstacles
  • Comment appréhender un échec et savoir rebondir

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation
  • Echanges entre participants

DURÉE : 3 journées

DATES : consulter la rubrique sessions de formation

PRÉ-REQUIS : Entretien préalable

ANIMATEURS : 

Frédéric ZIMMER, coach diplômé et certifié, formateur professionnel depuis 25 ans, médiateur

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

Séminaire résidentiel de 3 jours avec participation financière, voir conditions générales au dos du bulletin d'inscription

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Se comprendre grâce à l’approche « cerveau total »

J'APPRENDRAI À 

  •  Travailler en harmonie et efficacement entre gens différents.

TEMPS FORTS

  • Expérimenter la vie dans la peau d'un autre
  • Parler de manière différente, être compris de tous

OUTILS

  • Jeu des fourmis
  • Différentes couleurs du cerveau
  • Langage total

DURÉE : 2 journées

DATES : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : Aucun pré-requis n'est nécessaire pour s'inscrire et participer à cette formation

ANIMATEUR : Frédéric ZIMMER, coach diplômé et certifié, formateur professionnel depuis 25 ans, médiateur

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Internet et mail - Perfectionnement (Niv.2)

OBJECTIFS

  • Tirer le meilleur parti de son navigateur
  • Surfer de manière sereine et autonome

DÉROULEMENT

  • Les moteurs de recherche,
  • Les favoris,
  • Gestion des données de navigation,
  • Utilisation de fonctionnalités avancées de la messagerie.

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation avec debriefing
  • Exercices pratiques
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

DATES : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : Posséder le même niveau qu'à l'issue du stage d'inititation

ANIMATEURS :

  • Romuald MAGRON, accompagnateur dans les nouvelles technologies depuis 2007

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Aller plus loin avec Android (Niv.2)

OBJECTIFS

  • Transformer son appareil Android en bureau mobile
  • Découvrir des applications professionnelles

DÉROULEMENT

  • Rappels sur la prise en main d'un appareil Android
  • Gestion de ses données
  • Trucs et astuces
  • Expérimentation d'applications pour un usage professionnel

METHODES ET MOYENS PÉDAGOGIQUES

  • Cahier de stagiaire
  • Alternance de théorie et de pratique
  • Mise en situation avec debriefing
  • Exercices pratiques
  • Echanges entre participants

DURÉE : 2 journées

DATES : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : ouvert aux propriétaires d'un appareil Android, avoir suivi le stage d'initiation

ANIMATEUR : Romuald MAGRON, accompagnateur dans les nouvelles techonologies depuis 2007

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Savoir dire non, s affirmer

J'APPRENDRAI À 

  •  Etre capable de dire non avec la manière la plus adaptée aux personnes et aux circonstances
  • Retrouver de la confiance en soi pour s'affirmer

TEMPS FORTS

  • Définition de l'assertivité,
  • Les 4 grands comportements
  • Les 4 étapes de l'assertivité,
  • Les positions de vie
  • Lien avec les émotions de base
  • Lien avec les besoins

OUTILS

  • L’analyse de pratiques
  • Le schéma A.R.A. pour savoir dire non
  • La posture relationnelle aligné tête, cœur, corps
  • Les positions de vie
  • Cahier de stage
  • Expérimentations (dont Training), exercices de groupe sur le leadership
  • Vidéo, PowerPoint

DURÉE : 2 journées

DATES : Voir les sessions disponibles ci-dessous

PRÉ-REQUIS : Aucun pré-requis n'est nécessaire pour s'inscrire et participer à cette formation

ANIMATEUR : Frédéric ZIMMER, coach diplômé et certifié, formateur professionnel depuis 25 ans, médiateur

Responsable de stage : Frédéric ZIMMER

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Réalisation : Ealys